鲍鱼，Liebherr美食小编相信大家都不陌生，是水产类动物的一种，我们一般很少吃鲍鱼。一是因为鲍鱼很少见不好买、二是因为鲍鱼比较贵、三是因为不会做鲍鱼。不过今天Liebherr美食小编就给大家介绍一下女人吃鲍鱼的好处，以及清蒸鲍鱼的做法。
 

 

食材：

鲍鱼10个、芹菜1小把、辣椒1个、生抽1汤匙、食用油1/2汤匙

 

做法：

1、鲍鱼撬开，取出内脏等杂物。

2、将其洗净，打花。

3、将打好花的鲍鱼放进壳中，摆放入盘中。

4、准备好芹菜与辣椒。

5、芹菜与辣椒洗净，切成粒。

6、加入生抽与食用油拌匀成酱料。

7、将酱料均匀地淋在鲍鱼上。

8、将处理的鲍鱼放进锅中，隔水大火蒸5-6分钟。

9、取出即可食用。